대마종자유 2

피부 탄력, 혈관청소, 수면 까지 돕는 대마종자유

대마종자유, 알고 보면 우리 몸에 좋은 건강 오일 대마라고 하면 많은 분들이 조금 낯설게 느끼실 거예요. 어떤 분들은 괜히 위험한 식물 아닌가 걱정하기도 하시죠. 하지만 대마는 예로부터 옷감, 밧줄, 약재, 식품으로 두루 쓰여 온 친숙한 식물이에요. 그 씨앗을 눌러 짜낸 기름이 바로 대마종자유(헴프시드 오일)랍니다. 특히, 대마종자유는 정신에 영향을 주는 성분인 THC가 거의 없어 안전하게 먹을 수 있는 식물성 오일이에요. 오히려 우리 몸에 꼭 필요한 불포화지방산, 비타민, 미네랄이 풍부해 건강식품으로 주목받고 있습니다. 대마는 어떤 식물일까? 대마는 Cannabis sativa라는 이름의 초본 식물이에요. 줄기는 질겨서 천이나 밧줄을 만들 때 사용하고, 씨앗은 고소한 맛 덕분에 오래전부터 곡식처럼 먹어..

카테고리 없음 2025.09.05

대마종자, 알고 먹으면 더 건강해지는 슈퍼푸드 이야기

대마종자, 알고 먹으면 더 좋은 건강 슈퍼푸드 대마종자, 알고 먹으면 더 좋은 건강 슈퍼푸드 대마라고 하면 조금 낯설고, 혹은 걱정스러운 분들도 있을 거예요. 하지만 대마는 예로부터 옷감, 밧줄, 식품, 약재로 사용되어 온 식물이에요. 그 씨앗은 고소하고 영양이 풍부해서 오래전부터 곡식처럼 먹어온 건강식품이랍니다. 대마종자는 우리가 흔히 생각하는 ‘마약 성분’과는 전혀 다르며, 정신을 혼란스럽게 하는 THC 성분이 거의 없어 안심하고 먹을 수 있는 안전한 식품이에요. 대마종자, 밥에 넣어 먹는 방법 대마종자는 그대로 먹어도 고소하고, 밥에 넣어 지으면 검은깨 밥처럼 구수한 맛이 납니다. 쌀과 함께 넣고 밥을 짓거나, 다 지어진 밥 위에 살짝 뿌려 섞어 먹어도 좋아요. 밤이나 잡곡과 함께 넣으면 더 영양이..