가을철 따뜻한 차 한 잔, 돼지감자차 어떠세요?당뇨와 면역력 강화, 피로 해소까지 잡아주는 건강한 차 이야기요즘 아침저녁으로 제법 쌀쌀해졌어요. 이맘때쯤이면 따뜻한 차 한 잔이 그리워지죠. 저는 요즘 돼지감자차를 자주 마시고 있어요. 달큼하면서도 구수한 향이 마음을 편하게 해 주고, 속이 부드럽게 풀리는 느낌이 참 좋아요. 사실 돼지감자는 밭이나 들판에서도 쉽게 자라는 식물이지만, 그 효능은 정말 놀라울 정도랍니다. 예전엔 그냥 ‘감자 비슷하게 생긴 뿌리채소’ 정도로만 생각했는데, 지금은 우리 가족 건강 차로 자리 잡았어요.돼지감자, 자연이 준 천연 인슐린돼지감자에는 이눌린(Inulin)이라는 성분이 풍부하게 들어 있어요. 이눌린은 혈당이 갑자기 오르는 걸 막아주는 천연 식이섬유예요. 그래서, 예부터 당..
